Oldenburg Marathon 2016

23 Sonntag Okt 2016

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Der Oldenburg Marathon soll dieses Jahr letztmalig stattfinden. Das und der Freistart vom Team Erdinger Alkoholfrei bewegten mich trotz vorheriger Nachtschicht in die Universitätsstadt.

Gut eine Stunde vor Startschuss traf ich mich mit Susanne aka Sushi von den CaBaNauTeN bei den Startunterlagen. Gemeinsam kämpften wir uns durch das Gewusel bei der Startunterlagenausgabe. Pünktlich zum Start waren wir am Block. Wir verabschiedeten uns, Susanne war heute nur zum zuschauen da, und ich stürzte mich in die Meute.

Im anfangs noch recht vollen Feld stimmte ich mich auf einen 6er Schnitt ein. Nach einer Weile lief ich zusammen mit dem 4:15er Pacemaker, dessen Uhr nicht ging. Nach zehn km ließ ich ihn dann ziehen. Meine Beime mussten meiner Müdigkeit Tribut zollen. Aber egal. Es zählte für mich nur dabei zu sein.

Heute wurde ich nicht geblitzt.

Zum Ende der ersten Runde feuerten ein paar Halbmarathonis und mich uns gegenseitig an. Als sie dann links zum Ziel abbogen würde es gespenstisch leer auf und an der Strecke.

Ich trottete weiter. An den Begegnungsstellen traf ich mehrfach auf Bekannte Gesichter. Leider immer nur in die entgegengesetzte Richtung.

Heute trug er eine Mika Jacke.

Ca. Bei km 30 holte mich der 4:45 Pacemaker ein und wir liefen gemeinsam weiter. Ich kam langsam wieder in Schwung. Was ein bisschen Gesellschaft so ausmachen kann. Leider verlor ich ihn an einem Verpflegungspunkt wieder. Überhaupt VP, verhungern oder verdursten könnte man hier nicht. Ich habe noch keinen Marathon mit so vielen VPs und Toiletten an der Strecke erlebt.

Das letzte Stück zum lang ersehnten Ziel kämpfte ich mich also wieder alleine durch. Nach 4:47:18 würde ich endlich erlöst.

Ithrunde – Blackout am Berg

18 Dienstag Okt 2016

Posted by ausnahmeantiathlet in Laufen, Training

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Bessingen, Hameln, Ith, Niedersachsen

Eine schöne, lockere Runde sollte es werden. Endlich mal wieder im Ith unterwegs, auf seinen steinigen Trampelpfaden. Nun, im Nachhinein kann ich nicht von einer lockeren Runde sprechen. Aber der Reihe nach.

Ich startete an der Schwefelquelle in Bessingen. Über Teufelsbruch lief ich weiter zu „Adam und Eva“.Von dort gelang ich endlich auf den Kammweg, den ich bis zum höchsten Punkt des Krüllbergs, dem Ithturm folgte.

Ithturm

Ich erklomm den Turm und genoss kurz die Aussicht, ehe ich mich auf den Rückweg machte. Natürlich wollte ich nicht den gleichen Weg zurück. Ich entschied mich für den nahe gelegenen Zubringer zum Ith-Hils-Kammweg. Ein Fehler, wie sich schon bald herausstellen sollte. Der gut gekennzeichnete Wanderweg bot eine ordentliche Steigung. Bergab fand ich schlecht halt. Trotzdem kämpfte ich mich krampfhaft weiter nach unten bis es nicht mehr weiter ging. Damit meine ich nicht den Weg, der ging sehr wohl weiter, aber ich war psychisch nicht mehr in der Lage ihm weiter zu folgen. Aber auch zurück ging nicht mehr. Ich bekam panische Angst abzustürzen. Eine Angst, die zwar völlig unbegründet war, aber sie war real. Wie schon im Sommer am Glockner. Für die nun folgenden drei (!) Meter bräuchte ich bestimmt eine halbe Stunde, wenn nicht noch mehr. Nadine konnte mir am Telefon meine Angst ein wenig mildern. Danach kam ich so langsam wieder in die Gänge. Bis zum nächst besseren Pfad war es zwar noch ein Stückchen, aber er bereitete mir weniger Probleme.

Danach kam ich wieder auf einfache Wege und ich konnte recht zügig zur Schwefelquelle zurück laufen.

Schon krass, dass mir sowas nun schon zum zweiten Mal passiert. Hattet ihr solche Erlebnisse auch schon? Fest steht, da muss sich was ändern. Ohne gescheite Trittsicherheit kann ich meine Leidenschaft nicht weiter ausführen. Vielleicht habt ihr ja ein paar Tipps für mich?

6. Köhlbrandbrückenlauf

03 Montag Okt 2016

Posted by ausnahmeantiathlet in Laufen, Wettkampf

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Hamburg, Köhlbrandbrücke, Volkslauf

Gestern noch Köln, heute schon in Hamburg. Dank zweier Freistarts standen Thomas Adick und ich heute an der Startlinie der 9 Uhr Vorstellung des Köhlbrandbrückenlaufs. Naja mehr oder weniger. Thomas wurden alle möglichen Steine in Weg gelegt. Aber auch Zugausfall und inkompetenter Taxifahrer konnten ihn nicht davon abhalten mit mir als Letzter zu starten.

Das wir heute beide kein ernsthaftes Rennen laufen würden stand von Anfang an fest. Ich hatte noch den Köln Marathon in den Beinen und Thomas den Bremer Halbmarathon von gestern. Wir wollten den Lauf einfach nur genießen. Und das taten wir auch, wie ihr auf den Fotos sehen könnt. Die optischen Eindrücke waren trotz der schlechten Aussicht phänomenal, aber seht selbst.